2014 年


2014-09-24

放開比較心、擁抱超快樂,享受樂在其中的人生

快樂是一瞬間的感受!?我以前也是這麼認為。

但矽谷創投大師林富元先生可不這麼認為,他強調快樂是一種境界與格局,這種境界毫不勉強,渾然天成。

不僅如此,快樂大師林富元還教大家如何隨時可以取得雋永而持久的「超快樂」。

什麼是超快樂?其實,大家都有各自的超快樂!擁抱超快樂,也只需要從「自己」開始。不需要任何條件與理由,也不需要比較或競爭,發掘內心中安心快樂的本能,隨時隨地自得其樂,就是「超快樂」的境界。

林富元說,樂在其中,沒有前提與條件,每個人都可以發自內心過的很快樂。不可避免的,生活上與工作上的問題與逆境是必然的,但人的態度卻可以自我調整。以正面迎接一切悲歡離合,面對一切愛恨傷痛,然後自然地克服,超越所有「悲傷」、「生氣」或「憂慮」。只要您願意,超快樂是每個人都擁有的本能。

然而,如何才能達到上述的境界呢?林富元強調,找到自己的獨特性、肯定自己、發揮所長,快樂從自己內心尋找,不需等待別人的掌聲與認可。回想過去的生活,每天在為了自己「缺乏安全感」、「老是比不過人家」、「得不到眾人尊重」、「未能充分發揮」等問題而感到不快樂,如果回歸自己內心的本質,欣賞自己的價值,對自己的貢獻充滿信心,您的人生就會改變。

事實上,人生的快樂,其實只有三樣東西是一定要具備的:健康的身體、堅實的家庭,還有一顆快樂寬廣的心。有了這些,也就夠了。其他的事物,沒有一樣是絕對必需的。為了向周圍的人證明自己多有價值、多有成就、多麼與眾不同的是快樂嗎?結果只是累上加累、離快樂越來越遠。因此,不要將自己快樂的權力,交給他人主宰了!無論您現況好壞、條件如何,從尊重與喜愛自己的價值開始,都可以找到屬於自己恆常的超快樂!

認真活在「當下」,不需要為過去懊悔、更不需要為不可知的未來擔憂。看清楚自己的狀況,盡力就好,做自己能做的事情,全神投入繼續開創前進,就是活在當下的生活態度。當然,人生不如意十之八九,面對不順遂的時刻,更要抱著「知恩、惜福、感謝」的心,感受周遭、感受自己,機會與福氣其實全部都近在咫尺。

依賴從他人身上得來的快樂,短暫又不可靠。持久的快樂來自於自給自足的自得其樂!順應著自己的優勢去發展,找出自己熱情之所在,展現出最好的自己,不要在乎別人的眼光,提供屬於自己獨特的價值,如此一來,想不快樂都難!

珍惜自己,珍惜每一分鐘,珍惜每一個福分與緣份。讓我們以「知恩、惜福、感謝」的心,把握當下,量力而為,祝大家都能進入超快樂的境界!認真活出精采的人生!


好書推薦:

超快樂,帶你突破逆境:林富元的人生創投學
作者: 林富元
出版社:時報出版
出版日期:2007/11/22
語言:繁體中文
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